如何让宝宝清凉一夏,这份消暑指南请宝妈进来看一看

时间:2019-07-11 来源: 专栏
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随着温度的升高,夏季的热量逐渐进入生命。耐热温度会让成年人难以忍受,而且孩子的体温调节中心仍然不成熟,但母亲需要注意并采取正确的降温方式。

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因为夏天的热量不仅仅是穿着更少的衣服,所以冷却空调以冷却空气是如此简单。而且孩子的身体健康是脆弱的。为了保护他们的健康发展,父母应该知道如何冷却热量!

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冰镇西瓜,可乐和冰淇淋是成人的凉爽夏季食物,但对于小宝宝来说是一样的吗?儿童的胃肠道在出生后逐渐成熟,脆弱的肠道系统在此之前可能无法提供大量的冷食。因此,宝宝的夏季清热食物也应该是合适的。

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对于夏季儿童的夏季饮食选择,可以消除夏季热量对身体的影响,其次是考虑饮食是否可以同时保护孩子的胃。高温季节过多的油性营养,容易引起幼儿胃肠消化不良,反之亦然。适合食用湿润,健脾,益气养阴的食物,如时令水果和莲子。

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